7–11 сынып оқушыларына өмірді құндылық ретінде қабылдауды қалыптастыруға, эмоционалдық тұрақтылықты дамытуға, өзін-өзі қолдау дағдыларын қалыптастыруға және қиын жағдайларда көмек сұрай білуге бағытталған психологиялық тренинг өткізілді.

Тренинг барысында оқушылар:

өмірді мәнді әрі қызықты ететін нәрселер туралы ой бөлісті;

жеке ресурстары мен қолдау көздері туралы әңгімелесті;

позитивті ойлау және өзін-өзі қолдау бойынша жаттығулар орындады;

өздерінің «ресурстық тірегін» жасады;

қиындық туындаған жағдайда кімнен көмек сұрауға болатынын талқылады;

кез келген қиын кезеңді жалғыз өтудің қажет емес екенін еске түсірді.

Тренингтің негізгі ойы: өмір – құнды, әр адам маңызды, ал қиындық туындаған кезде қолдау сұрауға болады және қажет.